Για την αντιμετώπιση του ροχαλητού και της άπνοιας που προκαλούνται από πτώση της γλώσσας προς τα πίσω ( χαλάρωση μυών, ανατομικές ανωμαλίες κ.α) χρησιμοποιούνται, συχνά, ειδικές οδοντο-στοματικές προθέσεις ή νάρθηκες που σπρώχνουν τη κάτω γνάθο μπροστά και μαζί έλκουν έτσι και τη γλώσσα . Οι συσκευές αυτές έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές σε μικρού έως μετρίου βαθμού ροχαλητό και άπνοια και επί πλέον είναι πολύ καλλίτερα ανεκτές από τους ασθενείς απ’ ότι οι συσκευές παροχής αέρα με θετική πίεση (CPAP). Οι παρενέργειες από τη χρήση τους, που είναι σχετικά σπάνιες περιλαμβάνουν: μετακινήσεις των δοντιών, προβλήματα από τις κροταφογναθικές αρθρώσεις, σιαλόρροια και ερεθισμοί των ούλων. Κατασκευάζονται από ειδικές πολυμερείς θερμο-πλαστικές ουσίες και είναι παρόμοιες με τις προστατευτικές προθέσεις που φορούν κάποιοι αθλητές. Καλλίτερες ποιοτικά είναι όσες κατασκευάζονται από ειδικά εκπαιδευμένους οδοντιάτρους , σε αντίθεση απ’ αυτές που πωλούνται στην ελεύθερη αγορά που υστερούν ποιοτικά.